O Omega 3 da Vitafor é um suplemento que contém ácidos graxos essenciais EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico), que são encontrados principalmente em peixes de águas frias e em fontes vegetais como algas.

Esses dois componentes possuem benefícios para a saúde cardiovascular, cerebral e ocular. O EPA tem um papel importante na redução da inflamação e no controle dos níveis de colesterol, enquanto o DHA é essencial para o desenvolvimento e a manutenção do cérebro e da retina.

Se você está considerando esse suplemento, é sempre importante verificar a dosagem e a pureza do produto, além de consultar um médico ou nutricionista para garantir que ele seja adequado às suas necessidades.